Welcome!
Yoga er en teknik, der blev udviklet i Indien for over to tusind år siden og hjælper en til, at leve i harmoni med sig selv. Det bedste ved det: Yoga er for alle og meget begynderveligt. Mange øvelser kan udføres i en modificeret og lidt lettere form. Ikke desto mindre hjælper det især i begyndelsen, hvis du befinder dig i et behageligt rum, som du kan lide at komme ind i og hvor du føler dig sikker - uanset om det er i et yogastudie eller derhjemme.
